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日々の出来事を…


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いつまで、、


このところ、顔も体型もくずれまくり、、(涙)
なんとかしなくちゃ!なんかやらねばっ!
ジムに通いたい。でもお金もかかるし、何より時間が惜しいっ。
そう思い続けて数カ月。もう、どうにもこうにも ひどい事になって来た。

・・・で、歩くことにしました。
一日2~30分。毎日と決めると辛くなる。週に2~3回でもいい。と自分に課して。
まぁ今んとこお天気にも恵まれて、毎日歩いてます。
ただ歩くだけでは物足りない。何か目標が欲しい。←何の??

・・・で、毎回近くの無人市場まで。
往復でだいたい25分~30分。うん。丁度いい。
早いうちに行けば、朝採りの野菜や運が良ければイチゴも。
新鮮でお安い野菜がGET出来て、満足。
今日も歩いた!という達成感で、満足。
カレンダーにシール貼ってます。←これ子どもによく使う手ですが、オトナにも効果ありです。
朝のウォーキング、いつまでつづくかな・・・

そしておまけに、こんな発見も。

無人市場へと続く道の途中。
コンクリートが固まる前に歩いたことり?の足跡。

d0099425_2332222.jpg


そして、田んぼの中に突然のヤギサンタ!
サンタの帽子かぶってます。写っていないけど、もう一匹お母さんヤギも居ます。
もちろんお母さんもサンタになってます。
皆に楽しんでもらいたい。という飼い主さんの気持がココロにしみます。
今日もこの風景を見て、「田んぼにヤギ。平和だなぁ。」

d0099425_2391020.jpg




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by hina-diary | 2009-12-17 23:12 | 日々の暮らし

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